情绪聚焦疗法（EFT）国际认证高级（C级）咨询师

 

　　晴晴老师做咨询，比较看重情绪本身。她不急着给建议，也不急着让人“想开点”。在她看来，很多反复出现的关系问题、情绪卡点，不是道理不懂，而是情绪一直没被好好看见。她擅长以耐心、系统的方式，理解来访者的心理结构、性格特质和关系模式，也会在咨询中启发来访者自我探索。她关注依恋需要、内在冲突和互动循环，陪伴来访者慢慢发展自己的心理能量。她相信，人一旦能被情绪真正接住，改变就会自己长出来。

 

 

　　个体咨询与伴侣咨询。主要方向包括：

 

　　情绪困扰：焦虑、抑郁、愤怒、羞耻、空虚、情绪麻木；

 

　　亲密关系与婚姻情感：争吵循环、冷战、信任受损、亲密回避、依恋不安全感；

 

　　亲子关系与家庭沟通：亲子冲突、代际情绪传递、家庭互动模式；

 

　　自我成长：自我价值感、边界建立、内在批评、依恋创伤修复；

 

　　情绪聚焦疗法（EFT）取向的个体与伴侣工作。

 

 

　　情绪聚焦疗法（EFT）国际认证高级（C级）咨询师，毕业于华东师范。持续接受EFT相关督导、个人体验与专业训练。其他受训经历可根据实际情况补充。

 

 

　　情绪不是敌人，也不是要赶紧压下去的东西。它更像一个信号，告诉你哪里需要被听见。咨询不是把你变成另一个人，而是帮你跟自己近一点，跟别人也能近一点。改变，常常不是从“想明白”开始，而是从“感觉到”开始。